Sie befinden sich hier:

Homepage  > Forschung  > Laufende Forschungsprojekte der Abteilung  > Stressbewältigung  

Stressbewältigung bei Studierenden

 

 Kostenfreie Stresspräventionstrainings für Studierende

 

Inhalt: Zentrale Achtsamkeits- o. Kommunikationstechniken kennenlernen und durchführen, die dir bei der Stressbewältigung und der Gestaltung des Studienalltags helfen können.
Zielgruppe Studierende aller Fachrichtungen
Beginn: ab Mitte November 2021
Umfang 4 Termine (1 x pro Woche) unter Anleitung in Präsenz und/ oder mittels App,                                                                                                                          1. Sitzung dauert ca. 100 Min, alle anderen Sitzungen ca. 30-40 Miuten
Termine: dienstags, mittwochs oder donnerstags: ab 18:00 Uhr
Ort: Campus Ernst-Abbe-Platz, große Räume, max. 10 Teilnehmer, unter Einhaltung der 3-G-Regelung
Aufwands-entschädigung: Für das Ausfüllen der studienbegleitenden Fragebögen erhälst du eine Aufwandsentschädigung (ab 2.MZP) und bei Bedarf Versuchspersonenstunden
Leitung: Dr. Constance Karing
Anmeldung: an mit den folgenden Angaben: Name, Studiengang, 2 Wunschtage